Betreuung im Wochenbett
für dein Kind
für dich als Mutter
für euch als Eltern
Jede Familie, jede Schwangerschaft und jedes Wochenbett ist einzigartig – und genau das darf auch Raum bekommen. Daher unterstütze ich dich nicht nur dabei, deinen eigenen Weg zu entdecken, sondern stehe dir auch gerne bei der Umsetzung deiner Wünsche und Vorstellungen zur Seite. Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf diesem wunderbaren Weg begleiten zu dürfen – und gemeinsam diese besondere Zeit mit Liebe, Achtsamkeit und individueller Begleitung zu gestalten.
"Mir liegt am Herzen, gemeinsam mit dir deinen ganz persönlichen Weg in diese neue Lebensphase zu finden"
Für dein Kind
Ich unterstütze dich bei der Pflege deines Neugeborenen, damit du sich sicher und gut vorbereitet fühlen. Dabei zeige ich dir grundlegende Praktiken wie Wickeln, Baden und Beruhigen, damit du dein Baby liebevoll versorgen können.
Zudem gebe ich dir wertvolle Informationen zur Ernährung deines Babys, egal ob beim Stillen oder bei der Flaschenernährung. Als zertifizierte Formulaberaterin kann ich dich auch beraten, welches Milchpulver das Beste ist für dein Kind. Gemeinsam besprechen wir die Entwicklungsschritte deines Babys und die Signale, die es zeigt. Ich unterstütze dich darin, dein Kind kennenzulernen und darin es liebevoll zu begleiten, um sicher in dieser Welt anzukommen.
Für dich als Mutter
Deine Gesundheit liegt mir sehr am Herzen. Als deine Hebamme begleite ich dich in dieser besonderen Zeit und sorge dafür, dass du dich gut versorgt fühlst.
Heilungsprozess nach der Geburt
Ich überwache deinen Heilungsverlauf, um sicherzustellen, dass alles gut heilt. Falls du Beschwerden hast oder Fragen zu deiner Wundpflege, dem Wochenbett oder anderen Themen auftauchen, bin ich für dich da. Gemeinsam finden wir Lösungen, damit du dich schnell wieder wohl in deiner Haut fühlst.
Tipps zur Rückbildung und persönlichen Pflege
Ich gebe dir praktische Ratschläge, wie di deinen Körper nach der Geburt wieder stärken kannst. Dazu gehören Übungen zur Rückbildung, Hinweise zur Pflege deiner Haut und Tipps, um dir selbst etwas Gutes zu tun. So kannst du Schritt für Schritt wieder zu deiner Balance finden. Nach Abschluss des Wochenbetts (8 Wochen) empfehle ich dir trotzdem einen Rückbildungskurs zu besuchen.
Emotionale Unterstützung
Das Wochenbett ist auch eine Zeit voller Gefühle. Ich biete dir einen sicheren Raum, um Fragen, Sorgen oder Unsicherheiten anzusprechen. Es ist mir wichtig, dass du dich emotional unterstützt fühlst und Vertrauen in deine Fähigkeiten entwickelst.
Stillen
Das Stillen kann anfangs eine Herausforderung sein, aber meistens lassen sich Anfangsschwierigkeiten schnell beheben. Ich helfe Ihnen dabei, die richtige Position zu finden, und gebe Tipps, wie Sie das Stillen angenehmer gestalten können. Gemeinsam finden wir Ihren Weg, damit Sie und Ihr Baby eine schöne Stillzeit erleben.
Individuelle Bedürfnisse
Für mich ist es sehr wichtig, herauszufinden, was Sie möchten und was Sie brauchen. Jeder Mensch ist einzigartig, und ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihre eigenen Wege zu finden, um diese Zeit so angenehm wie möglich zu gestalten.
Für euch als Eltern
Als Ihre Hebamme unterstütze ich euch mit praktischen Tipps, um euer Familienleben harmonisch zu gestalten. Dabei helfe ich euch bei der Organisation von Ruhezeiten und der Einbindung aller Familienmitglieder. Besonders wichtig ist mir, den Umgang mit Schlafmangel zu erleichtern, da dieser eine der Hauptursachen für postpartale Depressionen sein kann. Mein Ziel ist es, dafür zu sorgen, dass alle Familienmitglieder so schnell wie möglich wieder ausreichend Schlaf bekommen.
Ausserdem begleite ich Euch dabei, den Übergang für ältere Geschwister zu erleichtern, die sich möglicherweise schwertun, das Neugeborene anzunehmen. Gemeinsam finden wir Wege, um den Alltag stressfreier zu gestalten und eine liebevolle, unterstützende Atmosphäre in eurer Familie zu schaffen. Ich freue mich darauf, euch in dieser besonderen Zeit zu begleiten!